Leef Lagom – Jonny Jackson & Elias Larsen

Het Deense begrip ‘hygge’ gaat over het genieten van alledaagse pleziertjes en van momenten van stilte. Het Zweedse ‘lagom’ is daarentegen een een keuze voor een levensstijl van evenwicht, bescheidenheid, rust en tevredenheid.

Korte inhoud
Lagom (spreek uit: lah-gom) is een Zweeds woord dat ‘niet te veel, niet te weinig, maar precies genoeg’ betekent. Het gaat om het bereiken van een gelukkige en gezonde balans in alle aspecten van je leven. Denk hierbij aan eten en drinken, milieu- en sociaalbewustzijn, het stellen van realistische doelen en leven binnen jouw mogelijkheden.

Leef Lagom staat vol met praktische manieren om deze levenshouding van bescheidenheid en eerlijkheid in je dagelijks leven toe te passen – van 30 tips om meer energie te besparen en minder afval te veroorzaken tot het beter indelen van je tijd en het jezelf gunnen van momenten van rust, reflectie en geluk.  Continue reading